صحة

يمكن أن يبقى الشعور بالجوع بعد تناول الطعام مباشرة بسبب قلة البروتين والألياف الغذائية والماء. فكيف يمكن استعادة الشعور…
اقرأ أكثر...

…
اقرأ أكثر...

الآلام أثناء الدورة الشهرية سواء آلام الجسم أو البطن أو التقلصات الشهرية أمر متكرر وشائع بين الكثير من السيدات والفتيات،…
اقرأ أكثر...

يُطلق على السيروتونين اسم "هرمون السعادة"، لأنه مسؤول عن تحسين الحالة المزاجية ورفع الروحة المعنوية، ووضع ابتسامة دائمة…
اقرأ أكثر...

نشر موقع "Doctissimo" تقريرًا يتضمن بعضًا من العادات التي من شأنها أن تساعد على الوقاية من مرض الزهايمر. وأوضح التقرير،…
اقرأ أكثر...

…
اقرأ أكثر...

غالبا ما يتم النظر للمعكرونة (الباستا) على أنها وجبة لا تصلح لمن يرغبون بتقليل وزنهم، على اعتبار أنها تحتوي على نسبة…
اقرأ أكثر...

خل التفاح من أنواع الخل التي لها شعبية كبيرة، ويتم استخدامه في الكثير من العلاجات.وخل التفاح كان يستخدم في العصور…
اقرأ أكثر...

أظهر بحث جديد أجراه علماء فلنديون، أن الموظفين الذين يتنقلون سيراً على الأقدام لمدة لا تقل عن 45 دقيقة، يتمتعون بصحة قلب…
اقرأ أكثر...

إذا كنت تقضي ساعات طويلة في ممارسة ألعاب الفيديو، مرتديا سماعات الرأس الخاصة بك وهي تصدر أصوات عالية فقد تكون معرضا لخطر…
اقرأ أكثر...