صحة

تنصح الدكتورة جانا تيخانيتشيفا خبيرة التغذية بإضافة العدس إلى النظام الغذائي لأنه يحتوي على نسبة عالية من العناصر…
اقرأ أكثر...

كشفت دراسة علمية أن مكملات فيتامين D لا تحسن قوة العظام أو تقلل من خطر الإصابة بالكسور لدى الأطفال الذين يعانون من نقص…
اقرأ أكثر...

يهتم الكثيرون بإنقاص الوزن من أجل صحة أفضل، حيث إن التخلص من الدهون الزائدة يساعد على الوقاية من احتمالات الإصابة…
اقرأ أكثر...

الأذن جزء هام من الجسم، ويمكن أن يؤدي تلف الهياكل الحساسة بداخلها إلى فقدان السمع وحدوث مشكلات في التوازن، وربما يحدث…
اقرأ أكثر...

يحرص كثير من الناس على غسل كل المواد الغذائية قبل طبخها. إلا أن ذلك ليس صحيحاً دائماً بل يأتي بنتائج عكسية في بعض…
اقرأ أكثر...

يفضل كثير من الناس النوم على البطن ليلا، لكن الخبراء يحذرون من مخاطر ذلك على العضلات ومنطقة أسفل الظهر.وأكد خبراء…
اقرأ أكثر...

أوضحت أكبر مراجعة لدراسات متعلقة بالأطعمة فائقة المعالجة، أن تلك الأغذية تحتوي على ما يقرب من 32 أثرا ضارا على صحة…
اقرأ أكثر...

جرثومة المعدة من المشاكل الصحية الشائعة بشكل كبير، وتنتج عن الإصابة بعدوى من تناول الطعام أو الشراب الملوث، فى هذا…
اقرأ أكثر...

مع التقدم في السن، يتأثر شعرك وتبدو عليه علامات التقدم في السن مثله مثل بقية خلايا وأجهزة الجسم، لا سيما البشرة، والتي…
اقرأ أكثر...

أصبح الاهتمام بالرؤية في العالم المعاصر المشبع بمصادر ضوء بأطياف مختلفة، ذات أهمية متزايدة. لأن الإضاءة المناسبة تخلق…
اقرأ أكثر...