شبكة استجواب الاخبارية
تعمل شبكة استجواب الاخبارية من مقرها دولة لبنان وهي شبكة إخبارية تقدم محتوى مميزاً وتغطية شاملة لأخبار المنطقة والعالم من خلال شبكة متكاملة.

نصائح من تامر حسني لإصلاح النفس… ما هي؟

كتب الفنان تامر حسني عبر حسابه الخاص في “فايسبوك” منشورًا قدّم عبره مجموعة نصائح لجمهوره يوصيهم بالصبر على أنفسهم وتكرار المحاولات لإصلاح النفس.

 

وقال تامر في منشوره: “يوم جميل على الجميع كالعادة مش بعتبركم محبّين فقط لا أنا دايمًا بشوفكم ناس من أهلي حتّى لو بعضكم معندوش الإحساس دا تجاهي أنا بقى عندي تجاهكم كلكم الإحساس دا، ودا إحساس ربنا زرعه فيا معرفش ليه ومعرفش ليه مزروع فيا بالقوة دي عشان كدا أقسم بالله أيّ خير بعرفه بحب أنقله ليكم فورًا…”.

وأضاف: “كنت بقرأ موضوع مهم أوي بما إنّي مجنون قراءة وسماع حبيت أكلمكم عنه وهو (مجاهدة النفس)… واثق إننا كلنا بنمر بظروف ومؤثرات وأفكار بتغير حاجات جوانا، في ناس بتغيرها للأفضل وفي ناس للأسوأ وكلامي لكلّ شخص حاسس من جواه إنه متضايق وعنده خطأ في فكره أو عقيدته وقناعته أو عادة سيئة ومعصية ثابتة مش عارف يتخلص منها أو صفة في شخصيته مش كويسة وفاقد الأمل في تصليحها”.

وأردف قائلاً: “عشان يصلحها ويتغير لازم أول حاجة يعترف بيها قدّام نفسه وميقاومش ويبرّر وجودها لازم يشوفها يبقى:

١- تعترف بيها قدّام نفسك.

٢- تاخد قرار حاسم في بدء الامتناع عنها.

٣- تدرس المقابل ليها في الصالح وتسعى في اتجاهه.

٤- تختار أصحاب صفاتهم بعيدة عن هذه العيوب والعادات المشابهة.

٥- تصبر على نفسك في التغيير، يعني لو أخدت قرار ورجعت فيه مش معناه إنك فشلت، لا خد القرار تاني حتى لو فشلت في الإصلاح ١٠٠ مرة عادي، كمّل في إصرارك على التغيير والتطوير وخد كمان مرة القرار أهم حاجة راقب نفسك وشوف مؤشر تحسنك بيزيد ولا ثابت خليك وراه لحد ما يبدأ يعلى هتلاقي نفسك واحدة واحدة انتصرت على نفسك وكسبت التحدي… نهاركم عسل زيكم”.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

آخر الأخبار
أيها اللبنانيون احذروا… قوى الأمن تكشف فخ الإيجارات الوهمية إجراء استثنائي لدعم السوق… تسهيلات جديدة لاستيراد المنتجات الزراعية إقفال محطات وقود وتسطير محاضر ضبط… "أمن الدولة" يشدد الرقابة على المحروقات هيكل يستقبل وفداً أممياً في اليرزة… تأكيد التعاون بين الجيش و"اليونيفيل تصدعات داخل إدارة ترامب… دعوة لوقف الحرب مع إيران حادث مأساوي يودي بحياة الشاب "الطيب"… والحزن يتضاعف بفعل النزوح! إسرائيل توسّع بنك أهدافها في لبنان... المرحلة المقبلة أعنف وأشدّ خطورة؟! معادلة “6 و6 مكرر” تعود: هل يكون رامي نعيم الهدف التالي؟ "الرياح تلامس 105 كلم/س"... استعدّوا لغدر آذار: عاصفة من العيار الثقيل تطرق أبوابكم! لا مفاوضات... وخطوة في «المجهول» نصف ساعة تُغرق المنطقة في الظلام… لاريجاني يرد على ترامب إغلاق الأجواء يربك الطيران… "MEA" تلغي وتعدّل عدداً من الرحلات في ظل التصعيد… بري يبحث مع السفير البريطاني تداعيات العدوان الإسرائيلي إشكالات متنقلة بين النازحين بسبب تأييد الحزب أو لا في إسرائيل يحذرون: تجاهل جوزيف عون قد يكون خطأً تاريخياً كاتس يلوّح بـ"خطوة خطيرة"... رسالة تحذير إلى عون! بعد ليلة ساخنة على الخط الأزرق… "اليونيفيل" تدق ناقوس الخطر هل يفقد لبنان الغاز المنزلي؟ بحسب "روزنامة" إسرائيل الخاصة… هذه حربها الأخيرة دعم أردني للبنان… قافلة مساعدات إغاثية تصل عبر معبر المصنع لبنان أمام مفترق خطير... مبادرة عون تحول كبير في الخطاب الرسمي اللبناني! مصدر عسكري إسرائيلي: الحسم قد يأتي من لبنان قبل إيران