شبكة استجواب الاخبارية
تعمل شبكة استجواب الاخبارية من مقرها دولة لبنان وهي شبكة إخبارية تقدم محتوى مميزاً وتغطية شاملة لأخبار المنطقة والعالم من خلال شبكة متكاملة.

8 نصائح لصيام آمن لمرضى السكري

 

يعتبر صيام شهر رمضان من أكثر الشهور التي تحمل العديد من الفوائد لمرضى السكرى، حيث يمكنهم ان يفقدوا الوزن في هذا الشهر، إلا أن هناك أيضًا مخاطر مرتبطة بالصيام في شهر رمضان.

إن هناك 8 نصائح يجب أن يتبعها مرضى السكري، لكي يصوموا بشكل آمن، ووفقا لما جاء في موقع “health xchange”، وتشمل:

1- الالتزام بتناول الأنسولين قبل تناول الطعام.

2- امتنع عن الصيام نهائيا، إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة مثل الفشل الكلوي، أو سيدة حامل.

3- إذا كنت ستتخذ قرار بالصيام خلال شهر رمضان فعليكم اتخاذ القرار مع الطبيب المعالج.

4- على الطبيب المعالج إجراء تعديلات على أدوية السكري خلال شهر رمضان.

5- لا يجب تخطي وجبة السحور، وتأخير وجبة السحور قدر الإمكان.

6- شرب 8 أكواب من السوائل الخالية من السكر.

7- راقب مستويات السكر باستمرار عبر قياس نسبة السكر في الدم.

8- إذا شعرت بالدوخة خلال فترة الصيام عليك بإنهاء صيامك على الفور.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

آخر الأخبار
اليونيفيل أعلنت تعرّض دورية لإطلاق نار من مجهولين قرب قلاويه: ردينا بإطلاق النار دون وقوع إصابات الإسعاف الإسرائيلي: إصابة شخصين في الياكيم إثر سقوط مسيرة أطلقت من لبنان غوتيريش: يجب ألا تخرج الدول النامية من مؤتمر كوب29 خالية الوفاض اردوغان: من تسببوا في الكارثة الإنسانية والبيئية الخطيرة بغزة يجب أن يحاسبوا أمام المحاكم الدولية السيسي التقى ميقاتي مؤكدًا دعم مصر للبنان وسيادته وشعبه: لمنع انزلاق المنطقة نحو حرب إقليمية أبو زيد: العدو الإسرائيلي أطاح بما نادت به قمة الرياض من وقف للعدوان ميقاتي وصل الى عين التينة للقاء بري سليمان زار دريان: لا خلاص لنا إلا في مؤسسات الدولة وتنفيذ القرارات الدولية ضمانة لنا وزارة العدل التايوانية: لا يوجد دليل على تورط شركات تايوانية في إنتاج أجهزة البيجر التي انفجرت في لب... الرئيس الإيراني: لا نسعى إلى الحرب والصراع لكن الكيان الصهيوني أحدث خللا منذ بداية عملنا باغتياله هن... لافرينتيف: روسيا تبذل ما في وسعها لمنع امتداد أزمة الشرق الأوسط إلى سوريا بهية الحريري بحثت مع ضو تداعيات العدوان على صيدا وحاجات النازحين الخارجية: قدمنا شكوى لمجلس الأمن بشأن اعتداءات إسرائيل المتكررة على اليونيفيل وانتهاكها خط الانسحاب عفيف أكد ان العلاقة مع الجيش كانت وستبقى قوية ومتينة: المقاومة لديها ما يكفي من العتاد لحرب طويلة السيد: وجود رئيس ضرورة وطنية لأنه الوحيد المخوّل اادارة المفاوضات بما يحفظ حدود لبنان وحقوقه ميقاتي من الرياض: نشدّد على أولوية وقف العدوان الإسرائيلي على لبنان والتوصل إلى وقف إطلاق النار درغام زار دريان موفدًا من باسيل: أولوياتنا انتخاب رئيس ووقف إطلاق النار النشرة: غارات إسرائيلية على بدنايل ورسم الحدث بقاعًا ويانوح وكفردجال جنوبًا حزب الله: نفذنا مساء أمس هجومًا بمسيّرات انقضاضيّة على تجمع لقوات العدو في موقع العباد أعلن الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي "أن روسيا هاجمت أوكرانيا بعدد قياسي من المسيّرات خلال الليل... زيلينسكي: روسيا هاجمت أوكرانيا بعدد قياسي من المسيّرات خلال الليل بلغ 145 طوني فرنجية: سنتصدى لأي فتنة قد يسعى إليها الإسرائيلي ومشاريع التقسيم ستبقى وهمًا