شبكة استجواب الاخبارية
تعمل شبكة استجواب الاخبارية من مقرها دولة لبنان وهي شبكة إخبارية تقدم محتوى مميزاً وتغطية شاملة لأخبار المنطقة والعالم من خلال شبكة متكاملة.

8 نصائح لصيام آمن لمرضى السكري

 

يعتبر صيام شهر رمضان من أكثر الشهور التي تحمل العديد من الفوائد لمرضى السكرى، حيث يمكنهم ان يفقدوا الوزن في هذا الشهر، إلا أن هناك أيضًا مخاطر مرتبطة بالصيام في شهر رمضان.

إن هناك 8 نصائح يجب أن يتبعها مرضى السكري، لكي يصوموا بشكل آمن، ووفقا لما جاء في موقع “health xchange”، وتشمل:

1- الالتزام بتناول الأنسولين قبل تناول الطعام.

2- امتنع عن الصيام نهائيا، إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة مثل الفشل الكلوي، أو سيدة حامل.

3- إذا كنت ستتخذ قرار بالصيام خلال شهر رمضان فعليكم اتخاذ القرار مع الطبيب المعالج.

4- على الطبيب المعالج إجراء تعديلات على أدوية السكري خلال شهر رمضان.

5- لا يجب تخطي وجبة السحور، وتأخير وجبة السحور قدر الإمكان.

6- شرب 8 أكواب من السوائل الخالية من السكر.

7- راقب مستويات السكر باستمرار عبر قياس نسبة السكر في الدم.

8- إذا شعرت بالدوخة خلال فترة الصيام عليك بإنهاء صيامك على الفور.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

آخر الأخبار
هل استهلاك البروتين بكثرة يسبب سكتة دماغية مفاجئة؟ سيلينا غوميز بفستان أبيض.. هل ستكون عروس الموسم؟ اليكم كمية اللحم التي يمكن تناولها في اليوم هنية: لن نسمح للعدو باستخدام المفاوضات غطاء لجريمته المقداد يؤكد حق سورية في استعادة الجولان المحتل القوات المسلحة الأردنية تنفذ 4 إنزالات جوية تحمل مساعدات لأهل غزة ردّاً على الاستهداف الإسرائيلي لبعلبك..60 صاروخ كاتيوشا أطلقها "حزب الله" على مقر قيادة فرقة الجولان... تعرف على اسباب استقالة.. رئيس الوزراء الفلسطيني محمد اشتية بري يلتقي قائد قوات اليونيفيل حبيب : بحثنا مع ميقاتي في الرّدّ على المقترح الفرنسي وسيكون الرّدّ لديهم الأسبوع المقبل الذهب ينخفض متأثرا بارتفاع الدولار منخفض جوي قصير غداً… ماذا عن الطقس خلال الايام المقبلة؟ كم سجل سعر صرف الدولار صباح اليوم؟ وزارة الصحة في غزة: جيش الاحتلال ارتكب 10 مجازر خلال الـ 24 ساعة الماضية الخارجية الصينية تدعو واشنطن لاتخاذ إجراءات للعب دور بنّاء لإنهاء الحرب على قطاع غزة غارتان إسرائيليتان استهدفتا مزرعة في منطقة عدوس بمحيط مدينة بعلبك غوتيريش ينتقد مجلس الأمن الدولي ويدعو إلى إصلاحه في تركيبته ومنهاج عمله الأونروا : يمكن تجنب المجاعة في قطاع غزة إذا توفرت الإرادة السياسية الحقيقية لذلك حزب الله يسقط مسيرة إسرائيلية من نوع هرمز فوق إقليم التفاح إعلام إسرائيلي: لقاء يجمع وزيرا الاقتصاد الإسرائيلي والسعودي في ابو ظبي الخارجية الفرنسية تؤكد على ضرورة وقف إطلاق النار في غزة عناوين الصّحف الصادرة اليوم الاثنين 26/02/2024